دمنوش نیوشا ☕️ سایت دمنوش نیوشا – دمنوش لاغری نیوشا |
نویسنده: مدیریت 
تخم کتان نیوشا به عنوان یک سوپرفود ارزشمند، از خواص فراوانی برای سلامت بدن و بهویژه پوست و مو برخوردار است. در این مقاله به اثرات مفید ژل و روغن تخم کتان بر مو و پوست سر میپردازیم و خواهیم دید که چگونه این ترکیبات میتوانند به تقویت و زیبایی موها کمک کنند.
تخم کتان به دلیل غنی بودن از اسیدهای چرب امگا 3، فیبر و آنتیاکسیدان لیگنان، محبوبیت زیادی پیدا کرده است. فیبر، لیگنان و روغن تخم کتان کاژان دارای خواص سلامتی متعددی مثل کاهش بیماریهای قلبی-عروقی، آترواسکلروزیس (رسوب در دیواره رگها)، دیابت، سرطان، آرتریت و اختلالات عصبی هستند.
علاوه بر این، تخم کتان سرشار از اسیدهای چرب و آنتیاکسیدانهایی است که به حذف سموم و سلولهای مرده از پوست سر کمک میکنند. (1)
ژل تخم کتان مرطوبکنندهای قوی است، دارای خواص نرمکننده (کاندیشنر) است و بدون ایجاد خشکی، موها را نرم کرده و حجم آنها را افزایش میدهد. (2) همچنین ژل تخم کتان باعث تحریک رشد و بهبود استحکام موها میشود؛ (1) علاوه بر این، به تغذیه موها کمک کرده و با تقویت و محافظت از آنها، از ریزش مو جلوگیری میکند. خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی ژل تخم کتان نیز به درمان عفونتهای پوست سر و شوره سر کمک میکند. (3)
در ادامه به بررسی اثرات مفید ترکیبات مغذی موجود در تخم کتان بر سلامت مو و پوست سر میپردازیم:
1- اسیدهای چرب امگا 3: امگا 3 میتواند مواد مغذی مورد نیاز مو و پوست سر را تأمین کند. امگا 3 باعث کاهش التهاب ریشه مو شده و به کم شدن ریزش مو کمک میکند. همچنین با بهبود جریان خون در پوست سر، میتواند در رشد موها مؤثر باشد.
2- آنتیاکسیدان: تخم کتان حاوی لیگنان است که نوعی آنتیاکسیدان محسوب میشود. لیگنان میتواند به جلوگیری از رشد باکتریها کمک کند و در بازسازی موها و کاهش ریزش مو مؤثر باشد.
3- ویتامینهای گروه B : تخم کتان منبع خوبی از ویتامینهای گروه B است. این ویتامینها به تقویت و سالمتر شدن موها کمک کرده و رشد مو را سریعتر میکنند.
4- فیبر: فیبر در سلامت موها نقش بسیار مهمی دارد. بسیاری از محصولات مو حاوی فیبر اضافه شدهاند تا آسیب موها را کاهش دهند و از ریزش آنها جلوگیری کنند.
5- ویتامین E: ویتامین E که نوعی آنتیاکسیدان است، به طور فراوان در تخم کتان وجود دارد و برای رشد مو بسیار مهم است. این ویتامین از تخریب بافتهای پوست سر جلوگیری کرده و مانع ریزش مو میشود. همچنین با تغذیه موها به حفظ سلامت و شادابی آنها کمک میکند. (4)
💙نتیجه گیری:
ژل موی تخم کتان بهراحتی و با یک روش ساده جوشاندن تهیه میشود، که این ویژگی آن را به یک گزینه کمهزینه و آسان برای استفاده تبدیل کرده است. استفاده منظم از ژل و روغن تخم کتان به عنوان بخشی از روتین مراقبت از مو، میتواند به تقویت و حفظ زیبایی طبیعی موها کمک کند. این ترکیبات مغذی، با خواصی که در مقابله با ریزش مو و بهبود وضعیت پوست سر دارند، انتخابی ایدهآل برای افرادی هستند که به دنبال راهکارهای طبیعی و مؤثر برای مراقبت از موهای خود میباشند.
بررسی و خرید آنلاین روغن تخم کتان (بذر کتان) کاژان
1. Manjula, D., Josephine Leno Jenita, J., Premakumari, K.B., & Banu, S. (2018). Formulation and evaluation of flaxseed hair gel: a natural hair tamer. International Journal of Research in Pharmacy and Chemistry (IJRPC), 8(3), 487-491. Retrieved from https://www.ijrpc.com
2. Tiwari, R., Tiwari, G., Yadav, A., & Ramachandran, V. (2021). Development and evaluation of herbal hair serum: a traditional way to improve hair quality. The Open Dermatology Journal, 15, 52-58. Retrieved from https://opendermatologyjournal.com
3. Aghav Rushikesh, P., Vyavhare Dnyaneshwar, M., Pakhare Rushikesh, A., & Salve Megha, T. (2024). Exploring the Antifungal and Antidandruff Properties of a Flaxseed-Based Herbal Gel: Formulation and Evaluation. International Journal of Advance Research and Innovative Ideas in Education (IJARIIE), 10 (3), 1225-1238. Retrieved from https://ijariie.com
4. Chaugule, A., Zinjad, S., & Lokhande, R. (2022). Formulations and Evaluation of protective role of Flaxseed Gel in hair Growth, Nourishment and Anti-dandruff activity. Journal of Emerging Technologies and Innovative Research (JETIR), 9(6), c272-c278. Retrieved from https://www.jetir.org
